Døjer du med rygsmerter, så er du langt fra alene 👥

Vidste du, at 4 ud af 5 oplever rygsmerter på et tidspunkt i livet? Det gælder både aktive, stillesiddende – og alle derimellem.

Rygsmerter er sjældent farlige. De mest almindelige kaldes uspecifikke, fordi der ofte ikke er ét bestemt sted, smerten stammer fra. Muskler og led kan være mulige årsager – og som regel er flere strukturer involveret.

Smerter kan variere fra milde til kraftige og kan påvirkes af flere ting som humør, stress, søvn og aktivitetsniveau.

Det bedste du kan gøre? Forbliv så fysisk aktiv som muligt! Prøv gerne med en gåtur, cykeltur og/eller lette bevægeøvelser i det tempo, kroppen tillader

Har du udfordringer med ryggen, står vi klar til at hjælpe dig med en grundig undersøgelse, målrettet behandling samt gode råd og vejledning, der passer præcis til dig